和kin

和のウォーキング

和のウォーキングとは

ウェルビーイングな生き方へ

楽しく軽快な毎日を手に入れよう!

和のウォーキングとは
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和kin "ワーキン"

和のウォーキングとは

明治からスタートした現在の西洋式歩行から
明治以前の和の歩行へ

ひとりでも多くの日本人に伝えたい
なぜなら驚くほど軽快な歩行により
歩くことが喜びに変わるから

心身がウェルビーイングな生き方へ
シフトされていく感覚

先祖に一礼して
未来へ進もう
古くて新しい和のウォーキングで




歩くのが楽しくなる!

身体感覚の向上

パフォーマンスの向上

気持ちが前向きに!

0秒健康法

0円健康法

レクチャーに参加しよう!

初めての和kin
基礎編

手作りサンダル"ワラーチ"
ワークショップ

主催者/トレーナー

アスキ
ASUKI SHIRAISHI



VISION PILOT 代表


和kin/和のウォーキング 主催者


心と身体の在り方に強い興味を持ち、22歳から、日本、ヨーロッパ、オーストラリアで身体法の指導を行ってる達人に4年師事。マインドフルネスの概念を含む呼吸法及び、イメージトレーニング、身体法、気功などを体得、以後自身のライフスタイルの中に取り入れる。24歳から人力車による観光業の仕事を5年間行う過程で、日本古来の歩行法を自然と学び体得。和のウォーキングの基礎となる。その後、15年以上現在に至るまで和の歩行を毎日継続中。 2013年から続く体調不良をきっかけに、上記で学び体得してきたことが、自身のメンテナンスに大いに役立つことに気づくとともに、より多くの人に伝えたいとの思いにより、「ウェルビーイング(身体面、精神面、社会面において良好な状態)な生き方」を実現するテクノロジー(知識の実用化)の開発を進めています。