和kin

レクチャーに参加しよう!

開催情報

千住を和kinスペシャルエリアに認定

和kin基礎レクチャー 

2020年1月スタート​

江戸の代表的な宿場町「江戸四宿」の一つだった足立区千住エリアにて、明治以前の日本人の歩き方に見習った和のウォーキングの「和kin基礎レクチャー」を行います。一回のレクチャーで和のウォーキングの基礎が学べ、その後の日々の生活に取り入れて頂けます。
さらに、一度受講された方へは上達や継続のためのアフターフォローや再受講の機会をご用意します。

参加いただいた全ての方が実生活で活用して頂けることが目標です。

『和kin基礎レクチャー』

「和のウォーキング」に必要な立ち姿勢、踵での蹴り出しとつま先着地や足の運び方など、必ず押さえておきたいメソッドを知識と実践を混じえて学びます。この一回のレクチャーで和のウォーキングの基礎が学べ、その後の生活に取り入れて頂くことが目的です。一度マスターしたら以前の歩き方には二度と戻れないほど軽快な歩行により毎日が楽しくなります。

充実した2時間レクチャー

前半 知識

和のウォーキングの歴史とその効用をお伝えすることで、私たちの習慣化しきった現在の歩行から、未来の歩行へ移行する思考的準備をして頂きます。 後で思い出せるように「立ち姿勢」と「足の運び」のポイントを解説します。

 

後半 実践

実際に何度も歩きながら、マスターしていきます。体感覚は人それぞれ、現在の歩き方のクセ・特徴も人それぞれですので、一人一人の歩行方法や理解の仕方に合わせてレクチャーを行います。「身体が理解する」まで、トライ&エラーを繰り返します。

充実したアフターフォロー

LINEグループご招待

・ワンポイントアドバイスが配信されます
・トレーナーにいつでも質問できます
・参加者全員で知識や情報をシェアできます
・屋外での無料練習会も企画しています

メール相談自由

・いつでもメールで個別相談が可能です
・じっくりと質問、相談をしたい時にご利用頂けます。

千住エリア『和kin基礎レクチャー』

スケジュール

講 師:アスキ /和のウォーキング歴23年 プロフィールはこちら

対 象:高校生以上
持ち物:筆記用具、室内履き用の靴(お持ちでない方は底面を綺麗にした靴をご持参下さい)、必要な方は飲み物
服 装:スカート不可、その他自由(動きやすい服装)
お支払:当日会場にてお渡しください。
費 用:初回 3,000円(税込) 再受講 1,000円(税込)

アフターフォロー:
上記参加者全員に次の特典が付きます。LINEグループへの招待。メールでのご相談自由。

*終了時間が多少延びる場合があります。次の予定がある方は遠慮なくお声がけください。
*お子様に何かある際にご対応できる方でしたら子連れでの参加も可能です。申し込み欄の連絡事項に、お子様の人数と年齢をご記入ください。ただし、お子様へのレクチャーは不可ですのでご了承ください。

千住エリア
受講者皆様へ

千住エリア「和kin基礎レクチャー」受講者の皆様には、再受講やアフターフォローのサービスをご用意しています。 

 

再受講について

<参加資格> 

千住エリアにて「和kin基礎レクチャー」に参加された全ての方

<概要> 

「和kin基礎レクチャー」に再受講者として参加いただけます。

<費用> 

一回:1,000円(税込)

<詳細> 

「和kin基礎レクチャー」は、現在2時間のレクチャーとなっており、前半約1時間が講義・後半約1時間が実践となります。再受講の方は後半の実践から参加いただくことが可能です。(ご希望であれば2時間通しのレクチャーを受けて頂けます。費用は変わりません。)

<ご予約> 

スクロール上の 千住エリア「和kin基礎レクチャー」申込み から初回の際と同じようにお申込みください。